Welkom bij welzijnspraktijk bronsema
Hoofdmassage
Een hoofdmassage is een ontspannende behandeling die zich richt op hoofd, nek en schouders. Door een combinatie van drukpunttechnieken, energetische aanraking en eventueel warme olie wordt spanning losgelaten en komt het zenuwstelsel tot rust. De massage stimuleert de doorbloeding en geeft direct een gevoel van verlichting en ontspanning.
Drukpuntmassage helpt blokkades te verminderen en zorgt voor meer helderheid en rust in het hoofd. Een Ayurvedische (Indiase) oliemassage voedt de hoofdhuid, kalmeert lichaam en geest en werkt diep ontspannend. Energetische massage zorgt voor balans in de energiebanen en helpt emotionele spanning los te laten.
Hoofdmassage kan klachten verlichten zoals stress, hoofdpijn, nek- en schouderpijn, overprikkeling, vermoeidheid en een ‘vol hoofd’. Ook bevordert het de slaap en brengt het meer innerlijke rust. Het is een zachte, toegankelijke behandeling die lichaam en geest helpt herstellen.
Thaise voetmassage
Thaise voetmassage is een traditionele massagevorm die zich richt op de reflexzones van de voeten, onderbenen en knieën. Met behulp van duimtechnieken, stevige druk en een houten massagestokje worden specifieke punten gestimuleerd die verbonden zijn met organen en lichaamsfuncties. De behandeling is ritmisch, ontspannend én activerend tegelijk.
Door het stimuleren van deze zones wordt de energiedoorstroming in het lichaam bevorderd en ontstaat er meer balans. De massage helpt blokkades te verminderen, verbetert de doorbloeding en activeert het natuurlijke herstelvermogen. De combinatie van stevige technieken en zachte strijkingen zorgt voor een diepe, aangename ontspanning.
Thaise voetmassage wordt vaak ingezet bij stress, vermoeidheid, een gevoel van zwaarte in het lichaam, onrustige benen, koude voeten, slechte doorbloeding en spijsverteringsklachten. Het helpt om spanning los te laten, nieuwe energie op te bouwen en het lichaam weer in balans te brengen - ideaal voor wie behoefte heeft aan ontspanning én vitaliteit.
Stoelmassage
Rust, aandacht en herstel — gewoon op de werkplek.
Een stoelmassage is een moment om even te vertragen. Terwijl je op een speciale massagestoel plaatsneemt, verdwijnen spanning en stress uit nek, schouders en rug. In slechts 15 tot 20 minuten voel je je lichter, meer ontspannen en vol nieuwe energie.
Op de werkvloer brengt een stoelmassage niet alleen ontspanning, maar ook aandacht voor lichaam, adem en welzijn. Het helpt om klachten te voorkomen, verhoogt de concentratie en geeft medewerkers het gevoel gezien en gewaardeerd te worden.
Ik bied stoelmassages uitsluitend bij bedrijven, voor minimaal een dagdeel. Ideaal tijdens een vitaliteitsdag, teammoment of als vast onderdeel van het gezondheidsbeleid.
Gun je team een moment van rust en herstel.
Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
